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【障がいと健康】残暑を乗り切る!こうすれば汗ムレ・皮膚炎は改善できる+美肌法もご紹介!【Part9】

皆さんこんにちは!


トレンドクリエイツの奥村です(´•ᴗ•` )



今年の夏〜秋は暑い日が多かった気がしますね(("Q(´・ω・`υ)

来年も暑い夏が来ると思うと憂鬱になります笑


暑いと汗をいっぱいかいてしまいますよね。。

そして場合によっては汗疹や汗ムレといった皮膚炎を起こして薬を塗るけどなかなか治らなくて。。


ワタクシも実際汗由来の皮膚炎に苦しんでいました(´・ω・`)

ワタクシ自身、自律神経に障がいがあり、体温調節がべらぼうにヘタで夏はいつも汗びっしょり(おかげで簡単に脱水症状にもなれます(>_<。))、

そんなワタクシにとっては残暑も毎年11月下旬から12月中旬までこの状態が続き、

特に夏の時期には汗ムレで皮膚にダメージを負っていました。


しかし今は「とある方法」で対策し、大幅に汗ムレを軽減することができています!

うつなどと併発し発汗型の自律神経失調症持ちの皆さん!

体質的に汗っかきの皆さん!健康的な美肌ケアをしたい皆さん!目の穴(?)をかっぽじってよくご覧ください!٩(๑>∀<๑)۶



対策その①:汗をかいたらこまめにしっかり拭く


超基本的ですが汗をかいたらタオル・ハンカチでしっかりと拭きましょう!

皆さんが着ている服にも汗を吸い取る力は多少ありますが、びちょびちょのままにしておくのは皆さんの体にとっても着ている服にとってもダメージになります。


ちょっと汗をかいたなってぐらいのタイミングでこまめに拭き取ってあげましょう(*´꒳`*)

夏の暑い日に仕事や散歩で外出する時はタオルやハンカチを複数枚持っていきましょう!

ちょっと陰に隠れたり、トイレに行ったりすれば誰も見てないので恥ずかしがることないですよ!(*´∇`*)



対策その②:帰ったらシャワーを浴びる


これまた基本的な対策です。

汗びっちょびちょの状態で帰ったら素直にシャワーを浴びましょう!!


後でちゃんとお風呂に入るなら、このときしっかり全身を洗わなくても大丈夫です!

軽くシャンプーだけして、首から下はしっかりシャワーで流すだけでも全然大丈夫です(๑•̀o•́๑)۶

水道代数十円をケチって後で1000円の塗り薬のお世話になるよりは全然マシだと思います!



対策その③:石けんを変える


さてここからが「とある方法」の本題です。

皆さんが汗ムレに長期間苦しむのも、肌質がなかなか良くならないのも、毎日お風呂でご自身を洗う洗い方や洗うものにも原因があります(; ・`д・´)


まず洗い方に関してですが、汗や強い日差しで傷ついた肌をよかれと思って強くゴシゴシと思いっきり洗っていませんか?

大人の肌って、男性の肌も、実は意外とデリケートなんです。

なので、あまり力を入れずやさしく洗ってあげましょう(๑•ᴗ•๑)


また、汗ムレがなかなか治らない方や美肌を作りたい方は石けんも変えてみましょう!

ワタクシも使っているオススメは「純石けん」です!!٩(。•̀ω•́。)و


純石けんとは、いわゆる界面活性剤の入っていない石けん素地だけで作られた石けんのことです。無添加石けんでもなく、洗浄力の高いボディソープでもなく、純石けんがオススメです!


皆さんは無添加石けんと聞くと添加物の入っていない自然で健康的でお肌に優しい石けんだとイメージされるかもしれませんが、残念ながらそれは基本的にはウソです(; ・`д・´)


法律上、一部の指定された添加物が入っていなければ「無添加」の表記をつけることが許されています。

つまり、無添加石けんには普通に添加物が使われている可能性が高いということです:;((•﹏•๑)));:


また、洗浄力の高いボディソープ・石けんにはほとんど界面活性剤が入っていますΣ(゚ω゚ノ)ノ

この界面活性剤は皮脂・油分を落とす力が強く、食器洗い洗剤によく使われています。

食器洗い洗剤でずっと手を洗うと手がカサカサになってあかぎれを起こしますよね?

つまり、洗浄力の高いボディソープなどは実は薄い食器洗い洗剤で全身を洗っているようなものなのです!〣( ºΔº )〣


「メンズ・レディース洗顔部門売上No.1!」「天然由来成分100%ボディソープ」といった宣伝文句や、値段が高くて高級そうだからという理由で洗うものを選び、汗ムレが治らない・肌質がよくない皆さん!これが答えです!


実は、人間の肌には皮脂汚れや付着したバイ菌以外にも、肌の自己再生能力を司りケアをしてくれる常在菌が存在しています。

洗浄力の高い石けんはなんと!この常在菌ごと洗い落してしまうのです!(; ・`д・´)

これのやりすぎが年齢以上の肌荒れ・肌へのダメージを加速させる原因なのです。。


そしてそこに別の界面活性剤入りの化粧水やメンズケア用品、女性の方ならお化粧でメイクもして、、おわかりいただけただろうか・・・?((((;゚Д゚)))

そして汗ムレの薬を塗っているのになかなか治らない・・・まさに負のループです。。。


でもそんな肌にやさしい純石けんなんて高いんでしょう?と思ったそこのアナタ!

安心してください!(某海パン芸人風に)

なんと一個あたりたった130円前後なんですよ!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


ワタクシも純石けんを取り入れてみましたが、既にできていた汗ムレも徐々に引いていき、汗ムレができにくくなりました!

仮に炎症を起こしてもすぐ回復し、多少の痒み程度まで症状を激減できています!


さらに色んな人から「若く見える」「肌ツヤがキレイ」「老けないね〜」と言われますが、メンズケア用品などは髪のセット以外本当に一切使っておりません!

人間が持つ本来の自然の力に任せております!

もしかしたら一本数千円・数万円とする高級化粧品とおさらばすることになるかもしれませんよ!(⁎˃ᴗ˂⁎)


お肌のケアにもなる、汗かく夏の肌へのダメージ対策にもなる、以上3点の方法をぜひお試しいただけたらと思います!

ちゃんと汗を拭いて、流して、お肌にやさしくして、そして水分補給・塩分補給をこまめにしっかりして、暑い夏を乗り切りましょう!!☆٩(。•ω<。)و



じゃまた!


〜トレンドクリエイツ とにかく明るい奥村〜


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